ADHS steht für Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätssyndrom, fehlt das Merkmal der Hyperaktivität, spricht man von ADS. ADHS/ADS ist eine der am häufigsten beschriebenen Prägungen im Kindes- und Jugendalter. Auch im Erwachsenenalter kann ADHS/ADS eine grosse Belastung darstellen, denn ADHS/ADS «wächst sich nicht aus». Die drei Kernsymptome sind Aufmerksamkeits- und Konzentrationsstörung, Hyperaktivität und Impulsivität. ADHS/ADS ist keine Krankheit, es ist eine Chance.
Ein Coaching beinhaltet die Psychoedukation (Wie entsteht ADHS? Was passiert im Körper?), das Kennenlernen von verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten und das gemeinsame Ermitteln von Strategien, um den Alltag entspannter zu gestalten und die dazugehörigen Energien und Stärken besser nutzen zu können. Ich coache Kinder und Jugendliche und deren Bezugspersonen, Erwachsene und Lehrpersonen.
ADHS steht für Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätssyndrom, fehlt das Merkmal der Hyperaktivität, spricht man von ADS. ADHS/ADS ist eine der am häufigsten beschriebenen Prägungen im Kindes- und Jugendalter. Auch im Erwachsenenalter kann ADHS/ADS eine grosse Belastung darstellen, denn ADHS/ADS «wächst sich nicht aus». Die drei Kernsymptome sind Aufmerksamkeits- und Konzentrationsstörung, Hyperaktivität und Impulsivität. ADHS/ADS ist keine Krankheit, es ist eine Chance.
Ein Coaching beinhaltet die Psychoedukation (Wie entsteht ADHS? Was passiert im Körper?), das Kennenlernen von verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten und das gemeinsame Ermitteln von Strategien, um den Alltag entspannter zu gestalten und die dazugehörigen Energien und Stärken besser nutzen zu können. Ich coache Kinder und Jugendliche und deren Bezugspersonen, Erwachsene und Lehrpersonen.
«Das grösste Kompliment, das man einem Menschen machen kann, ist ihn zu akzeptieren, wie er ist.»